¿QUE PASA CON NUESTRO ESTRÉS?

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Solemos pensar que el estrés es malo, “pero sin él no estaríamos vivos”, comenta la neurocientífica canadiense Sonia Lupien, fundadora del Centre for Studies on Human Stress en el Douglas Hospital de Montreal, Canadá. Surgió como un mecanismo para sobrevivir en si tuaciones extremas y hoy, con un entorno muy distinto al de nuestros antepasados, sigue siendo muy importante.

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Una resposta a “¿QUE PASA CON NUESTRO ESTRÉS?

  1. María

    Yo gestiono muy bien mi estrés y me ayuda a hacer, todo lo que tengo que hacer, -valga la reiteración – al cabo del dia. No lo metabolizo y me da vidilla. No sabría vivir sin mi dosis de estrés, pues ello, me incita a acometer cosas y a ponerme alerta sobre las cosas importantes.

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