Downshifting
Ahora entiendo el porque de esos culebrones interminables que echan en las sobremesas, a los cinco minutos delante del televisor te invade ese dulce sopor que invita a cerrar los ojos y ejercitarse en el sano ejercicio de la siesta.
Desde que aquel conductor con demasiada prisa y poca pericia me tiró de la moto el primero de marzo, es un placer que he vuelto a redescubrir y a disfrutar como nunca, el tempo del día se ralentiza desaparecen las prisas y el stress en el que antes me movía y es que como decía mi abuelo, “no todas las pedradas atinan” buscando la cara amable de cualquier situación adversa.
Y encima, la costumbre enraizada desde nuestra infancia y de la que nos avergozamos en su día al convertirnos en modernos, o eso creíamos, se ha demostrado hoy como una excelente terapia para el bienestar general y es recomendada por médicos franceses, alemanes, ingleses y norteamericanos y es que las costumbres mediterraneas al igual que la dieta, acaban siendo imitadas por todos.
El Downshifting es la nueva tendencia nacida en contraposición al fenómeno Yuppie y que busca en esencia el retorno a la vida simple, el disfrute del ocio y del tiempo libre lejos de las tendencias consumistas que nos rodean, que nos devuelven al concepto de la vida de antes, en la que una correcta gestión del tiempo nos posibilitaba incluso poder dormir media tarde a pierna suelta, ¡ya es cojonudo que se tuviera que inventar semejante palabra en inglés para que nos dieramos cuenta!.
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Pues yo siempre que puedo practico el deporte de la siesta, aunque sean 20 minutos, y la verdad nunca me a dado verguenza reconocerlo es mas prefiero no comer y descansar ese ratito a ser posible que comery no descansar. Por mi lo votaria deporte nacional
Rosa. Tu eres inteligente. Nada mejor que una buena siesta!
Rosa: De todas maneras, lo que se dice deporte, me parece que nolo es.
Estic més que fart de la proliferació de paraules angleses per substituir les pròpies. Els torracollons - terme que prefereixo al terme estranger jilipollas, del que és l’equivalent exacte - sempre han existit, però mai, com ara, han envaït tots els camps com avui dia.
De totes maneres, mentre hi hagi tan poca cultura i tan poc sentit comú, haurem de suportar-los cada vegada més.
Tornant a un altre tema, com et va, Eduard?
Bueno nuncamais yo suelo decir migdiada, y ni sabia que existia en ingles, pero aunque la palabra inglesa sea equivalente, seguro que no es la misma, no tienen tradicion de siestas,
Bé Frances, fent via i ben poc a poc això és molt lent i dolorós. Pensi que un ja no és un marrec i aquestes coses articulars volen molta feina i paciència tot i que per la meva part no quedarà. Les previsions són que em donin l’alta a primers d’Abril (si no hi ha cap entrebanc). El proper mes de Febrer haig de tornar a passar pel quiròfan ja que m’han d’extreure les plaques i els cargols que porto al genoll i de passada veuràn si tinc o no els lligaments afectats (si fos que si, la cosa s’allargaria força més) creuaré els dits!
Salut i gracies per interesar-se Francesc.
Be, almenys la perspectiva és que hi haurà progresos cap a una normalització. Ànim i no perdis l’esperança. Endavant!
Sr. Eduard deseo que se reponga pronto y no olvide el secreto del bienestar pasa por la siesta, ja ja. Un sueñecito furtivo ya no es solamente cosa de los insomnes o de los agotados por el trabajo. Según expertos en estrés, salud y productividad, una siesta diaria de veinte minutos es un momento “autodedicado” esencial. De hecho, podría ser la clave para una vida más relajada y triunfal. Sin embargo, al no iniciado puede costarle echarse la siesta. Para algunos, el tiempo de descanso requiere práctica. Pero, una vez que se aprende, el placer de la siesta ejerce un gran poder, ja ja.
Hay momentos en algunos días
en los que como este siento y escucho
bellos sonidos que bucean en el aire,
probablemente los más hermosos
que oiré en mucho tiempo.
Pisadas sordas que saltan escalones
de dos en dos y un resoplido
cuando caen juntos los pies
en el rellano.
Frescas melodías que se escapan del frigorífico
tras ellas un vaso de cristal
se posa cuidadosamente sobre la encimera
y agua que cae sobre agua
y agua que cae sobre labios
y sobre boca y silencio.
Después tiempo y pasos de nuevo
más pequeños, más ligeros
aún más rápidos
con otro ritmo, otra música
música de tules y lápices de colores
música de azúcar quemada,
pasos que se apagan de golpe
y cae un gato del tejado
hundiendo sus patas en el sofá.
Es la hora de la siesta
y no quiero despertar
porque si lo hago
dejaré de oír los sonidos
que bucean en el silencio.
LA SIESTA
José Zorrilla
Son las tres de la tarde, julio, Castilla.
El sol no alumbra, que arde, ciega, no brilla.
La luz es una llama que abrasa el cielo,
ni una brisa una rama mueve en el suelo.
Desde el hombre a la mosca todo se enerva,
la culebra se enrosca bajo la yerba,
la perdiz por la siembra suelta no corre,
y el cigüeño a la hembra deja en la torre.
Ni el topo, de galbana, se asoma a su hoyo
ni el mosco pez se afana contra el arroyo
ni hoza la comadreja por la montaña
ni labra miel la abeja ni hila la araña.
La agua el aire no arruga, la mies no ondea,
ni las flores la oruga torpe babea,
todo al fuego se agosta del seco estío,
duerme hasta la langosta sobre el plantío.
Sólo yo velo y gozo fresco y sereno,
sólo yo de alborozo me siento lleno,
porque mi Rosa, reclinada en mi seno,
duerme y reposa.
Voraz la tierra tuesta el sol del estío,
mas el bosque nos presta su toldo umbrío.
Donde Rosa se acuesta brota el rocío,
susurra la floresta, murmura el río.
¡Duerme en calma tu siesta, dulce bien mío!
¡Duerme entretanto
que yo te velo, duerme,
que yo te canto!
Cant dels joves
L’hora nostra és arribada,
tots ens hem desensonyat
amb el front il·luminat
per la llum d’una altra albada.
I esperem que surti el sol
per cantar-ne l’alegria;
quan veurem que s’alça el dia
alçarem, cantant, el vol.
Com aucells ens alçarem
movent l’aire amb la volada;
com a núvols creixerem
amb remors de pedregada.
I en les serres avials
remourem la gran tempesta
fins que el sol, veient-nos alts,
ens vesteixi amb llums de testa.
I per l’aire, llavors pur,
de la Pàtria rabejada,
baixarem amb vol segur
a repòs de migdiada.
Joan Maragall
Bona Nit Marcel.li, la migdiada realment es pura poesia… Jo fa molt temps que no faig una vacaineta d´aquelles que et deixen atontat per tot el dia…pèrò quina tonteria més bona!. Salutacions.
Jo m’apunto al downshifting! Com és en català?
De fet porto un any fent el canvi: de yuppi a ………